Hai amici vegani a cena da te? Non ti preoccupare: in questo supermercato trovi tutto a prezzi bassissimi. Farai un figurone che neanche immagini.
In Italia le persone che hanno scelto di non mangiare più carne e pesce si aggira intorno al 7%. I vegani, invece, oltre a non mangiare carne e pesce, hanno escluso dalla loro dieta anche le uova, i latticini e il miele e loro superano di poco il 2%. Quando un amico diventa vegano la prima preoccupazione è: cosa gli preparo ora quando viene a cena?
In realtà è tutto molto più semplice di quello che si potrebbe immaginare in quanto la stessa cucina italiana è ricchissima di piatti che sono vegani. Basti pensare alla pasta al pomodoro: è vegana. Le penne all’arrabbiata, la pappa al pomodoro toscana, la ribollita, il passato di verdure o le orecchiette con le cime di rapa: tutte pietanze vegane anche se nessuno di noi ci ha mai fatto caso.
Oltre a questi piatti deliziosi e anche semplici da preparare, ormai nei supermercati si trova praticamente qualunque cosa che sia adatta a chi ha optato per questo tipo di alimentazione. Se in questi giorni hai a cena amici vegani, corri da Lidl perché ci sono in offerta dei cibi che oltre ad essere ottimi sono anche introvabili e costano pochissimo.
Lidl: prodotti vegani introvabili a prezzi stracciati
Lidl è sempre una garanzia per chi è vegano in quanto ha tantissimi prodotti di qualità a prezzi bassi. Questa settimana ancora meglio: sono arrivate nuove referenze molto originali e gustose, una vera chicca per chi è vegano ma anche per chi è semplicemente curioso di assaggiare qualcosa di diverso.
Molti storcono il naso quando sentono parlare di tofu ma quello di Lidl è davvero eccezionale e se lo provate non lo mollate più. Questa settimana è possibile trovare quello apposta per la grigliata aromatizzato in 3 gusti: alla cipolla, con salsa Barbecue oppure gusto Gyros. Il panetto da 180 grammi costa appena 0,99 euro.
Proseguiamo con un cibo praticamente introvabile altrove: i wurstel vegani. Morbidissimi e disponibili in due gusti: delicato o affumicato. Anche in questo caso il prezzo è stracciato: 2,49 euro per 200 grammi. Gli amanti dei burger impazziranno per i burger a base di verdure, ottimi sia da soli sia dentro ad un bel panino: la confezione da 200 grammi costa solo 1,99 euro.
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Infine chi ama la cucina Mediorientale sarà felicissimo di provare questo sorprendente hummus alla libanese aromatizzato con i pomodori secchi oppure con carote e zenzero: 200 grammi per soli 1,11 euro. Spendendo meno di 10 euro potrete fare una cena gustosissima che farà felici i vostri amici vegani e sarà anche l’occasione per provare alimenti nuovi e un po’ diversi dal solito che, altrimenti, magari non avreste mai provato.
