Ricette

citola di insalata di lenticchie mista

Uso quelle in barattolo e ci faccio un’insalata proteica che mi dura una settimana: la metto nei barattoli ed ho il pranzo pronto

biscotti al cioccolato su canovaccio

Senza uova né burro, questi biscotti al cioccolato sono una bomba: tranquillo, solo di gusto non di calorie

piatto di tagliatelle con pomodori secchi

Avevo solo un barattolo di pomodori secchi in dispensa, mi è uscita una pasta sublime: così ho salvato la cena

Pesce al cartoccio con condimento

Addio al pesce secco ed asciutto, metto questo nel cartoccio: viene tenerissimo e saporito

Crema pasticcera nella ciotola

Amici vegani a cena? Questa crema pasticcera la possono mangiare tutti: pronta in 10 minuti e la usi come vuoi

mara venier in primo piano

Mara Venier in cucina è un portento, ma con questo piatto si supera: questa devi assaggiarla

sformato di zucchine dentro ad una teglia

Quando voglio mettere tutti d’accordo faccio questo sformato: goloso come una lasagna ma con meno della metà delle calorie

Dolce al mascarpone con polvere di cacao

Lo hanno letteralmente assaltato, il mio semifreddo al mascarpone si fa in un attimo e se lo spazzolano in meno ancora

Muffin salati sparsi con pomodorini

Non sono i soliti muffin, questi li fai salati e li servi come antipasto: non resteranno neanche le briciole

zucchine con il tonno

Avevo un paio di zucchine, le ho tagliate sottili ed ecco venire fuori il pranzo che non mi aspettavo: non compro più l’insalata

gelato al limone con menta

Questo di sicuro non lo hai mai sentito: fai con me il gelato al limoncello e conquisti persino i tuoi amici astemi!

coppa con la crema caffè

La crema caffè me la faccio tutti i giorni anche a dieta: questa ricetta zero calorie è una svolta, non ci rinuncio più

Torta tiramisù con cacao amaro

Se ami il tiramisù, aspetta di provare questo zuccotto senza cottura: ti scordi tutto per una fetta

torta al cocco sopra ad un tagliere di legno

Se la chiamano torta della felicità, un motivo ci sarà: provala e non potrai più farne a meno

barrette cocco e cioccolato

Queste barrette fit le prepari con 4 ingredienti: la food creator ha proposto una ricetta imperdibile

dei dolcetti di cioccolata

Il sogno estivo di ogni goloso sono questi 3 dolci favolosi: solo 3 ingredienti, zero forno e zero cottura

alessandro cattelan primo piano

Alessandro Cattelan sceglie un grande classico, è il piatto che ama di più: lo cucina proprio in questo modo

polpettone di zucchine e carote sopra ad un piatto, accanto degli scolapasta

Ma quale minestrina? Con zucchine e carote puoi fare un polpettone estivo che è la fine del mondo

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